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¿Cómo comunicarte con tu hij@ para fortalecer su autoestima?

25/04/2018 en General

La comunicación con l@s niños (as) a veces es complicada, ya que puede resultar difícil establecer los canales del diálogo para expresar de la manera más adecuada lo que se quiere decir. Además, la comunicación no está constituida solo por palabras, sino también por la expresión corporal: miradas, sonrisas, gestos, abrazos, silencios.

Establecer una comunicación efectiva es una herramienta clave para favorecer la autoestima en niñ@s de cualquier edad.

Por eso:

1.- No etiquetes. “Eres un llorón.” “Eres tonto.” “Qué lenta eres.”

2.- No compares. “Eres la más inteligente de la casa.” “Deberías ser ordenado como…” “Yo a tu edad era…”

3.- No critiques. “Qué mal te quedó tu trabajo.” “Eres una papa para andar en bici.” “Qué gorda te ves en ese vestido.”

4.- No limites. “No eres matemático.” “No sirves para esto.” “No tienes la capacidad…”

5.- No apoyes la autocrítica. Ayúdale a que no se diga a sí mismo las frases anteriores.

En su lugar:

1.- Refleja sin juicio. “Veo que tienes miedo.”

2.- Estimula. “¿Qué necesitas hacer para atreverte?”

3.- Señala. “Esto que hiciste es incorrecto.” (Refiriéndose al hecho, no al niño)

4.- Expande. “Si practicas más te saldrá el ejercicio.”

5.- Apoya la autoafirmación. “¿Cómo se sintió lograrlo?”

 

Por: Departamento de Psicopedagogía ECA